Почему пожилому человеку трудно говорить

По мере старения пожилому человеку становится труднее разговаривать, его голос и речь меняется. Чаще всего это результат ослабления мышц гортани и снижения эластичности голосовых связок, но могут быть и другие причины. Конечно, возрастные изменения в виде потери слуха или зрения важнее, но не стоит недооценивать и проблемы с речью.

Почему пожилому человеку трудно говорить

Как старение влияет на голос и речь

Пресбифония – это термин, используемый для описания изменений, связанных со старением голоса. Признаки возрастных изменений в голосе и речи не всегда легко распознать, но обычно они такие:

  • охриплость голоса;
  • изменение высоты голоса (становится более высокий у мужчин и низким у женщин);
  • затруднения при произнесении определенных звуков или слов;
  • замедление темпа речи;
  • затруднение глотания;
  • дрожание голоса;
  • трудности с участием в разговоре и т. д.

Постепенное изменение голоса — нормальная часть старения, но неплохо было бы проконсультироваться с терапевтом и оториноларингологом (ЛОР-врачом), чтобы исключить проблемы со здоровьем.

Например, охриплость голоса может быть признаком хронического кислотного рефлюкса, болезни Паркинсона и других неврологических состояний, а также рака гортани. В нарушении речи иногда виноваты определенные лекарства или травма. На способность человека нормально разговаривать влияют болезнь Паркинсона, инсульт и деменция.

Как сохранить здоровый голос и нормальную речь

Как сохранить здоровый голос и нормальную речь

Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут сохранить ваш голос здоровым и сильным на долгие годы.

  1. Чтение вслух поддерживает голос в рабочем состоянии. Любите начинать свой день с газеты? Читайте вслух по 10-15 минут каждое утро. Неважно кому – своему супругу, соседу, домашнему питомцу или только себе. Это отличный способ ежедневно тренировать голос.
  2. Голос – это отражение нашего здоровья. Он будет в порядке, когда все тело в хорошей форме. Поэтому обязательно оставайтесь физически активными. Даже такое простое упражнение, как ходьба, улучшит физическую форму и сохранит голос.
  3. Гортань должна оставаться влажной и эластичной, поэтому пейте от шести до восьми стаканов чистой воды в день. Ограничьте употребление кофеина и алкоголя, которые сушат горло. Включите в рацион виноград, дыни, огурцы и другие овощи и фрукты, в которых много воды. Используйте увлажнитель воздуха, особенно во время отопительного сезона, рекомендуемая влажность – 30%. И, конечно же, не курите!
  4. Чем чаще вы используете голос, тем сильнее он становится. Будьте общительны и участвуйте в разговоре. Худшее, что вы можете сделать, – это изолировать себя и молчать. Но избегайте криков и громкого пения.

Возрастные проблемы с голосом могут начаться уже в 50 лет. Но даже если изменений пока нет, воспользуйтесь этими советами. Точно так же, как программы физической подготовки помогают сохранить тело сильным, работа над голосом поможет сохранить его здоровым.

Нарушения речи при деменции

Нарушения речи при деменции

С возрастом меняются слух, зрение, память, скорость мышления и то, как мы обрабатываем информацию. Пожилые люди склонны вставлять больше заполнителей в разговорную речь — используют «э-э…», «это», «то» и т. п. Это естественная часть процесса старения.

Но изменения речи у пожилых людей могут быть характерным симптомом болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний, таких как первичная прогрессирующая афазия.

При болезни Альцгеймера происходит ухудшение многих областей когнитивных функции:

  • память;
  • социальные навыки;
  • понимание и производство речи и др.

Обычно при деменции пожилой человек не может подобрать нужное слово и заменяет его на другое. Например, «телевизор» на «телефон». Также могут возникать проблемы с завершением предложения.

Часто люди с деменцией теряют ход мыслей и не могут следить за разговорами и понимать их.

На ранних стадиях общение все еще довольно хорошо поддерживается, но по мере прогрессирования болезни трудности с речью становятся более выраженными. Пожилому человеку с деменцией становится все труднее понимать, что говорят другие. Возникают проблемы с быстрой или сложной речью.

По мере прогрессирования слабоумия от средней до более поздней стадии, человек может часто повторять слова или говорить на жаргоне.

На поздней стадии общение минимально, а вместо слов – ворчание.

Если у вашего пожилого родственника деменция, ему нужен круглосуточный присмотр. За помощью вы можете обратиться в пансионат «Благо» в Хабаровске, телефон +7(4212) 69-16-48

Итоги

Проблемы с голосом и речью могут заставить пожилых людей отказаться от социальных взаимодействий. Это приводит к депрессии и ухудшению общего состояния здоровья. Общение – это основная потребность человека.

Изменения голоса могут возникать не только из-за старения организма, но и при заболеваниях. Поэтому важно сначала обратиться к терапевту и ЛОРу для диагностики и лечения. Если причина не в болезни, голос можно «натренировать» и поддержать с помощью простых упражнений и рекомендаций.

  • Популярные публикации

    Как убедить пожилого человека переехать в дом престарелых?

    Как убедить пожилого человека переехать в дом престарелых?

    Как правильно выбрать тонометр для пожилого человека: особенности приборов для измерения давления

    Как правильно выбрать тонометр для пожилого человека: особенности приборов для измерения давления

    Как не впасть в стресс и депрессию и не выгореть, ухаживая за больным пожилым человеком

    Как не впасть в депрессию и не выгореть, ухаживая за больным пожилым человеком

    Признаки стресса и эмоционального выгорания при уходе за пожилыми людьми

    Признаки стресса и эмоционального выгорания при уходе за пожилыми людьми

  • error: Content is protected !!