Как улучшить слух и качество жизни пожилого человека с тугоухостью

Иногда ухудшение слуха у пожилых людей случается внезапно, но чаще всего это происходит постепенно, с годами. Вначале человек замечает только то, что окружающие говорят неразборчиво, «бормочут себе под нос». Он может даже не осознавать, что ему стало трудно поддерживать разговор. Со временем потеря слуха влияет на многие сферы жизни.

10 симптомов нарушений слуха в пожилом возрасте

Почти половина людей старше 70 – 75 лет страдает каким-либо нарушением слуха. Но некоторые просто не хотят признавать, что у них есть такая проблема.

Признаки, указывающие на возрастные нарушения слуха:

1. Кажется, что другие люди бормочут или невнятно говорят.
2. Трудно разобрать слова, особенно при фоновом шуме.
3. Некоторые звуки кажутся слишком громкими или раздражающими
4. Трудно услышать высокие звуки, например, телефонный звонок или щебетание птиц.
5. Мужские голоса легче разобрать, чем женские и детские.
6. Постоянно слышите звон, жужжание или шипение в одном или обоих ушах.
7. Приходится сильно увеличивать громкость на телевизоре, радио и телефоне.
8. Не слышите, что говорят люди, если они не смотрят прямо на вас.
9. Теряете нить разговора, если беседуют два и более человека.
10. Часто просите людей повторить то, что они говорят.

Что делать при ухудшении слуха

Если пожилой человек стал хуже слышать, первым делом нужно посетить отоларинголога (лора), пройти аудиометрическое исследование и получить консультацию аудиолога – врача, который специализируется на диагностике и лечении нарушений слуха. Это поможет определить причину и степень потери слуха, а также найти решение проблемы.

Нарушение слуха, при котором невозможно воспринимать речь, называется глухотой. Более легкая степень – это тугоухость.

Возрастная потеря слуха – это нейросенсорная тугоухость. Обычно она развивается постепенно, возникает во внутреннем ухе и (или) в слуховом нерве и связана с повреждением волосковых клеток – рецепторов слуховой системы и вестибулярного аппарата. Пострадать может и одно ухо, и сразу оба. Нейросенсорная тугоухость необратима, так как поврежденные волосковые клетки не восстанавливаются. В этом случае помогут слуховые аппараты.

Медицинское название возрастной потери слуха – пресбиакузис. Это один из самых распространенных типов нейросенсорной тугоухости. При пресбиакузисе обычно поражаются оба уха одновременно – так называемая «двусторонняя потеря слуха».

Если пожилой человек потерял слух внезапно, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Внезапная глухота обычно затрагивает только одно ухо. Она может быть вызвана не только закупоркой ушной серой или инфекцией носовых пазух, но и более серьезной проблемой.

Оставлять тугоухость без лечения – не лучший вариант. Слух – важная связь с окружающим миром как для безопасности, так и для качества жизни. Тугоухость часто способствует снижению когнитивных функций. Ее иногда ошибочно принимают за деменцию.

Как улучшить качество жизни слабослышащего человека

Слуховые аппараты не лечат и не восстанавливают слух. Основное их назначение – усиление звука. О том, как подбирают слуховые аппараты пожилым людям, рассказано в этой публикации. Их можно носить за ухом или в ухе в зависимости от модели, степени потери слуха и личных предпочтений.

В наши дни слуховые аппараты выпускают в неброском стиле. Старые модели очень громоздкие, а новые практически не видны другим людям. Устаревшие слуховые аппараты часто искажают звуки. У современных моделей чувствительные микрофоны, благодаря которым можно различать слова в самых шумных условиях, слышать мельчайшие детали беседы, телефонные разговоры, негромкий звук телевизора и др.

Правильно подобранные слуховые аппараты резко улучшают качество жизни. Люди, которые их носят, меньше устают, у них улучшается память, они меньше страдают от одиночества и депрессии.

Что будет, если не лечить тугоухость

Потеря слуха влияет на людей по-разному. Но чаще всего запущенную тугоухость связывают с серьезными эмоциональными и социальными последствиями:

• раздражительность, негативизм и гнев;
• усталость, тревожность, стресс и депрессия;
• проблемы с пониманием;
• трудности в общении с другими людьми;
• социальное неприятие и одиночество;
• снижение осведомленности;
• повышенный риск для личной безопасности;
• ослабление памяти;
• снижение способности усваивать новую информацию.

Возрастная потеря слуха вызывает проблемы с безопасностью, так как люди перестают слышать звонки в дверь, дымовую сигнализацию, автомобильные гудки и другие звуки, которые обычно предупреждают об опасных ситуациях.

Как общаться со слабослышащими людьми

Вот несколько советов для общения с пожилым человеком, у которого есть проблемы со слухом:

• Найдите тихое и хорошо освещенное место для разговора.
• Уберите ненужные источники фонового шума. Например, выключите телевизор, если его никто не смотрит.
• Используйте мимику и жесты, чтобы вас было легче понять.
• Встаньте лицом к пожилому человеку и четко выговаривайте слова. Поддерживайте зрительный контакт.
• Говорите чуть громче, чем обычно, но не кричите. Попробуйте говорить медленно, но естественно.
• Не говорите слишком быстро.
• Во время разговора не прикрывайте рот, не ешьте и не жуйте жевательную резинку.
• При необходимости повторите фразу, подбирая другие слова.
• Не перебивайте собеседников. Постарайтесь, чтобы одновременно говорил только один человек.
• Сохраняйте позитивный настрой и расслабьтесь.

Поскольку у тугоухих людей есть проблемы с пониманием речи, это влияет на их способность общаться. В результате – социальная изоляция, депрессия и потеря самооценки.