Как отличить возрастные изменения от серьезных нарушений памяти

Старение влияет на когнитивные функции – способность понимать, изучать, воспринимать и обрабатывать поступающую информацию. В пожилом возрасте они немного ухудшаются. Расскажем, как отличить нормальные признаки старения от более тревожных изменений.

Как отличить возрастные изменения от серьезных нарушений памяти

Возрастные изменения

Есть несколько изменений, которые считаются нормальными для пожилых людей.

Внимание

Внимание – это способность сконцентрироваться и сосредоточиться на чем-то конкретном в течение длительного периода времени.

Пожилых людей легче отвлечь посторонним шумом или происходящими событиями. С возрастом человек хуже справляться с многозадачностью – способностью заниматься несколькими делами одновременно. Например, читать во время прослушивания музыки, вести автомобиль во время разговора с кем-то.

Языковые навыки

Языковые навыки – это способности, связанные с пониманием и воспроизведением устной и письменной речи.

При нормальном старении пожилые люди сохраняют словарный запас и способность понимать письменную речь. У них бывают трудности с пониманием речи, особенно когда есть проблемы со слухом или когда кто-то говорит слишком быстро. Часто требуется больше времени, чтобы подобрать нужное слово. Иногда бывают паузы в середине предложения.

Скорость обработки информации мозгом

Скорость обработки информации связана с тем, насколько быстро человек может справиться с умственной задачей.

Снижение такой способности происходит постепенно. Так, в возрасте 70 — 80 лет человеку потребуется намного больше времени, чтобы воспринять информацию и отреагировать на неё, чем в 20 лет. В частности, из-за этого пожилым людям сложнее водить машину, потому что вождение требует, чтобы мозг замечал и обрабатывал много информации и быстро на нее реагировал.

Память

Память – это целый комплекс способностей и функций, которые относятся к накоплению, сохранению и воспроизведению знаний, умений и навыков.

Как правило, у пожилых хорошо сохраняются воспоминания о том, что было много лет назад, а в отношении недавних событий они становятся более забывчивы. Небольшие случайные провалы в памяти – это нормальная часть процесса старения, например, если пожилой человек:

  • периодически забывает, где оставил вещи, которыми регулярно пользуется, например, очки или ключи;
  • забывает имена знакомых или одно воспоминание перебивается похожим, например, обращается к внуку по имени сына;
  • иногда забывает о том что собирался сделать, например, заходит в комнату и не помнит, для чего;
  • с трудом вспоминает то, что сейчас прочитал или услышал.

Значительная потеря памяти вовсе не является неизбежным результатом старения. В любом возрасте можно улучшить когнитивные навыки и предотвратить потерю памяти. Подробнее читайте в публикации «Как улучшить память и работу мозга в пожилом возрасте».

Различия между нормальным старением и нарушениями памяти

После 65 лет у многих есть та или иная проблема с памятью. Но по большей части они не мешают жить и заниматься повседневными делами.

Но у некоторых пожилых людей могут возникнуть симптомы деменции. При ней память постепенно ухудшается до такой степени, что человек больше не может заботиться о себе. Подробнее – в публикации «Что делать, если пожилой человек теряет память и когда обратиться к врачу».

Между возрастным ухудшением памяти и деменцией есть еще легкое когнитивное расстройство (ЛКР). В этом случае есть проблемы с памятью и другие симптомы, например, трудности с речью и дезориентация. Они не настолько серьезны, чтобы мешать обычной жизни, но у человека с ЛКР выше риск развития болезни Альцгеймера или другого типа деменции. Подробнее – в этой публикации.

Проблемы с памятью, связанные с нормальным старением и болезнью можно отличить по ряду признаков.

Нормальные возрастные изменения Признаки, которые могут указывать на нарушения
Способен заниматься обычной деятельностью, несмотря на случайные провалы в памяти. С трудом выполняет простые повседневные задачи, такие как одеться, поесть, помыть посуду.
Способен вспомнить и описать случаи забывчивости. Не может вспомнить и описать конкретные случаи, когда потеря памяти вызвала проблемы.
Может не сразу понять куда идти, но не теряется в знакомых местах. Может потеряться даже в знакомых местах, не в состоянии следовать указаниям.
Иногда с трудом подбирает нужное слово, но без проблем поддерживает разговор. Часто забывает даже простые слова, искажает их или использует неправильно. При разговоре может повторять одно и тоже по нескольку раз.
Суждения и способность принимать решения такие же, как всегда. Может проявлять недальновидность или вести себя социально неприемлемым образом.
Это только несколько примеров. Если вы заметили подобные проблемы с памятью у пожилого родственника, сходите с ним на консультацию к врачу.

Читайте также «Что делать, если вы подозреваете у пожилого родственника деменцию».

Частный пансионат «Благо» для пожилых людей предлагает достойные условия проживания и хороший уход. По всем вопросам звоните по телефону в г. Хабаровске: +7(4212) 69-16-48

  • Популярные публикации

  • error: Content is protected !!