Как правильно ухаживать за полостью рта в пожилом возрасте

У пожилых людей часто возникают проблемы с уходом за зубами. Многие думают, что больше не нужно ухаживать за полостью рта и посещать стоматолога, если нет своих зубов. Это не так. Состояние полости рта влияет на здоровье в целом, поэтому правильный уход имеет большое значение.

Стоматологические проблемы в пожилом возрасте

Проблемы с зубами с возрастом только увеличиваются. Связано это не только с состоянием здоровья, но и с образом жизни, привычками и питанием пожилого человека.

Частые стоматологические проблемы:

• выпадение зубов — связано с их заболеваниями или механическими воздействиями (употребление слишком твердой пищи, различные травмы);
• деформация костной ткани челюсти — возрастное изменение или деформация из-за потери зубов;
• потемнение и истончение эмали — бывает связано с курением, употреблением в пищу красящих, а также слишком холодных или горячих продуктов;
• уменьшение слюноотделения — сухость во рту могут вызвать гормональные изменения, различные заболевания и прием лекарств;
• болезни десен и зубов — десна отступают, обнажая шейку и корень зуба, что приводит к возникновению кариеса или выпадению зубов;
• стоматит и пародонтит — заболевания, связанные с недостаточной гигиеной рта, скоплением налета на зубах и неправильно подобранными протезами.

Как ухаживать за зубными протезами

В пожилом возрасте важно уделять больше времени уходу за собственными зубами и протезами. Это сохранит их здоровье и продлит срок службы искусственных конструкций.

Общие правила по уходу

Ухаживать нужно и за протезами, и за деснами:

• зубы чистят не менее 2 раз в день — утром и вечером;
• для чистки используют зубную щетку только с мягкой щетиной;
• минимум раз в день очищают межзубные промежутки зубной нитью, специальным ершиком или ирригатором;
• при чистке тщательно очищают десна и язык;
• ежедневно делают массаж десен в течение 5-7 минут — это поможет сохранить здоровье и протезы прослужат дольше.

Пожилые люди должны посещать стоматолога для осмотров не реже двух раз в год, даже если у них совсем нет зубов. Нужно незамедлительно обращаться за помощью, если нарушились конструкции протеза.

Уход за съемными зубными протезами

За съемными зубными протезами необходимо ухаживать бережно, защищая их от химического и механического воздействия.

1. Протезы обязательно снимают на ночь, чтобы тщательно очищать и давать отдых челюсти и деснам.
2. Чистить протезы нужно утром и перед сном. Используют для этого только специальные чистящие средства. Нельзя пользоваться марганцовкой, перекисью водорода или мылом, как рекомендуют многие народные советы.
3. Для зубных протезов используют мягкую зубную щетку и специальную пену или зубную пасту. Следите, чтобы в ней не было жестких абразивных частиц. Особое внимание при чистке обращают на область, которая прилегает к деснам. После обработки хорошо промывают искусственные зубы кипяченой или проточной водой.
4. При возможности достают и промывают водой протез после каждого приема пищи.
5. Нужно ежедневно пользоваться специальным дезинфицирующим раствором. Он удаляет тот налет и остатки пищи, с которым не справляется обычная зубная щетка. Это защитит от скопления бактерий и возникновения неприятного запаха.
6. Раз в неделю пользуются специальными таблетками для зубных протезов. Их нужно растворять в воде. Раствор поможет удалить сильный налет, придаст протезам первозданный вид и защитит металлические части от коррозии.
7. Чтобы не повредить конструкцию и сделать ее ношение максимально комфортным, пользуются фиксирующими кремами и гелями. Они помогают привыкнуть к протезам, восстановить дикцию и пережевывать пищу так, как и раньше.

При любых повреждениях и неисправностях протезов нужно обращаться к специалисту, чтобы не нанести вред деснам и ротовой полости.

Уход за несъемными зубными протезами

За несъемными зубными протезами ухаживать чуть сложнее – их чистка требует большей тщательности и внимания. Это касается различных коронок, мостов, виниров и пластинок.

1. 1. Зубы чистят ежедневно — утром и вечером, уделяя особое внимание несъемным конструкциям. Важно хорошо очищать от налета пространство между искусственными зубами и собственной полостью рта. Именно там скапливается наибольшее количество бактерий. Для этого зубную щетку нужно держать под углом в 45 градусов.
   2. Для гигиены используют не только зубные щетки и пасты, но и специальные ершики. С их помощью удобно прочищать межзубные пространства и другие труднодоступные места. По возможности нужно пользоваться ирригатором. Он справится с этой задачей на 100%.
   3. Для удаления остатков пищи днем предназначена зубная нить. Использовать ее нужно максимально осторожно, особенно в тех местах, где располагаются коронки или виниры.
   4. Периодически рот полоскают сильным раствором для удаления зубного налета. Для в стакане воды разводят таблетку с биоформулой.
   5. Время от времени используют индикаторы зубного налета. Они покажут, какие участки протезов нуждаются в особой обработке. Повторное использование после чистки покажет, насколько эффективно удалось справиться с загрязнением и бактериями.
   6. Обязательно посещать стоматолога раз в полгода. Специалист не только проведет осмотр состояния несъемных протезов, но и сделает профессиональную ультразвуковую чистку.