Уровень кислорода в крови у пожилого человека: норма и приборы для измерения

Низкий уровень кислорода в крови представляет серьезную опасность для здоровья. Расскажем, в каких случаях пожилому человеку нужно контролировать этот показатель и как это правильно делать.

Что такое сатурация

Сатурация – это показатель насыщения крови кислородом. Простыми словами, это количество кислорода, циркулирующего в крови. Сатурация выражается в процентах. Максимальное значение – 100%.

Организм поддерживает свои функции за счет окислительно-восстановительных реакций. Для этого требуется определенный уровень кислорода в тканях. Получить его можно только при корректной работе системы дыхания. Она включает в себя легкие, систему распределения кислорода по всему телу.

Избыток кислорода в крови, как и недостаток опасен для жизни и здоровья человека.

Норма сатурации у пожилых людей

Норма насыщения крови кислородом для всех возрастных групп – 95–99%. У пациентов на кислородной терапии этот показатель может достигать 100%.

Показатель в 90–95% уже опасен для человека, а при снижении до 80% нарушается работа сердца, мозга, всех органов и систем.

У пожилых людей нормальным уровнем сатурации может быть 93–95%. Но, как правило, такой человек – курильщик со стажем или у него тяжелые заболевания дыхательных путей.

Кроме того, нужно учитывать место проживания человека. Так, на высоте 1600 метров над уровнем моря минимальная норма содержания кислорода в крови составляет 92%.

В остальных случаях снижение количества кислорода в крови – это признак патологии, а не возрастные изменения у пожилых людей. Если у близкого вам человека сатурация составляет 93–94%, это повод обратиться к врачу даже при отсутствии других дополнительных симптомов.

Признаки недостатка кислорода в организме

Организм чутко реагирует на нехватку кислорода. Самостоятельно определить ее можно по таким признакам:

• головная боль;
• одышка;
• удушье;
• слабость, головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• спутанность сознания;
• мелькание «мушек» перед глазами;
• покраснение кожи или ее синюшность;
• отеки рук или ног.

Эти симптомы обычно указывают на недостаточное поступление кислорода к тканям и органам по всему телу.

Чем и как измерять уровень кислорода в крови

Для измерения уровня кислорода в крови в домашних условиях используют специальный прибор — пульсоксиметр. Он представляет собой небольшую клипсу, которую надевают на палец. Как альтернативный вариант — прибор прикрепляется к пальцу ноги или мочке уха.

Особенности использования пульсоксиметра:

• Проводите замеры вдали от источников тепла, батарей, телевизоров и мобильных телефонов.
• Пальцы должны быть чистые, теплые и сухие.
• Если на ногтях есть покрытие, прикрепите прибор на мочку уха.
• Лучше проводить минимум 2–3 замера. Это поможет более точно определить уровень сатурации и сердечной деятельности.

Как измерять кислород пульсоксиметром:

1. Обработайте поверхность устройства спиртовой салфеткой. Вытрите насухо.
2. Прикрепите пульсикометр на кончик пальца или мочку уха. Они должны плотно прилегать к резиновым валикам прибора. Нажмите на кнопку «Старт».
3. Во время замера не шевелите рукой. Прибор будет светить лампочками. Дождитесь окончания замеров – это 20-50 секунд.
4. Результаты выводятся на экран. Это сатурация в процентах и частота сердечных сокращений. Если они не соответствуют возрастным нормам, нужно обратиться к врачу.

Пульсоксиметры не всегда точны. Фактический уровень насыщения крови может быть на 2-4% выше или ниже полученных значений. Для более точного результата сатурацию проверяют с помощью анализа крови.

Кому нужно измерять сатурацию

Большинству пожилых людей не нужно регулярно проверять уровень кислорода. Самостоятельное использование пульсоксиметра может понадобиться:

• при сердечной недостаточности;
• при тяжелых заболеваниях легких – пневмония, астма, ХОБЛ;
• при отравлении угарным газом;
• при осложнениях от коронавируса.

Если у пожилого человека нет заболевания, которое влияет на способность организма поглощать кислород, в пульсикометре нет необходимости.