Досуг пожилых людей. Старость – не болезнь, проводить ее нужно активно

Доказано, что при отсутствии нагрузок на мозг и тело человек быстрее деградирует умственно и физически. В случае с пожилыми людьми это особенно заметно – глубокая старость, депрессии и увядание приходят гораздо раньше, если в их расписании дня не находится времени для прогулок на свежем воздухе, рукоделия, посещения увеселительных мероприятий или шахматных партий.

Зачем нужно помогать пожилым людям организовывать досуг?

Досуг пожилых людей. Старость – не болезнь, проводить ее нужно активноВ сознании наших соотечественников старость прочно ассоциируется с серой повседневностью, когда большая часть свободного времени заполнена просмотром происходящего во дворе из окна или беседами со сверстниками на лавочке у подъезда. Вот чем чревато такое времяпрепровождение:

  • Депрессиями. Большое количество незаполненного полезными делами времени вынуждает пожилого человека задумываться о своей «нужности».
  • Ослаблением здоровья. Даже молодой и здоровый человек ощутит недомогание, проведя несколько часов без движения в кресле или на лавочке. Что же говорить о стариках, у которых нарушена функция кровоснабжения органов?
  • Ухудшением памяти и умственной активности. Мозг пожилого человека регрессирует без тренировки намного скорее, чем в молодом возрасте.

Чтобы подобные проблемы миновали людей пожилого возраста, у них должны быть увлекательные занятия и хобби, которые наполнят их жизнь смыслом и будут благотворно влиять на здоровье.

Организация досуга пожилого человека в домашних условиях

Организация досуга пожилого человека в домашних условияхСитуация знакомая – с наступлением нового дня родственники старика, позаботившись о его рационе, убегают на работу или занятия. И даже в выходные у близких пожилого человека нет свободного времени, чтобы помочь ему с пользой провести время. Оставшись один, он пытается занять себя, но сталкивается с массой трудностей:

  • Рядом с его местом жительства нет благоустроенной парковой зоны для прогулок.
  • Одному играть в интеллектуальные игры не с руки, а среди соседей нет таких же пожилых людей, готовых составить ему компанию.
  • Дома не осталось непрочитанных книг, отсутствует общественная библиотека в шаговой доступности.
  • Нет возможности добраться в ближайший дом культуры, где есть хоровой или инструментальный кружок и периодически проходят концерты и другие мероприятия для пожилых.

Наш пансионат «Благо» уже доказали на деле – у постояльцев нашего заведения с досугом обстоит все иначе.

Против скуки и хандры

Против скуки и хандрыНаряду со здоровым питанием, комфортными условиями проживания и квалифицированным уходом за пожилыми людьми мы не забываем о том, как важно для них ежедневно реализовывать свои возможности и чувствовать себя полными жизни и энергии. Наши постояльцы проводят свой день насыщенно, с пользой для физического и душевного здоровья.

Движение – это жизнь

Неспешные прогулки по озелененной территории пансионата «Благо» тренируют сердечную мышцу, сказываются положительно на самочувствии и настроении. Здесь есть удобные лавочки на случай, если нужно будет отдохнуть. При желании всегда можно найти напарника для променада среди других постояльцев.

Каждому – по хобби

В жизни всегда есть место праздникуВ нашем пансионате смогут найти себе увлечение по душе и общительные натуры, и те, кто любит проводить время наедине с собой:

  • Занятия рукоделием. Они развивают мелкую моторику рук, которая напрямую связана с когнитивными функциями.
  • Чтение книг. В пользу библиотерапии в пожилом возрасте высказывается все без исключения доктора.
  • Просмотр телевизора. И такой вид досуга при правильном подборе телепередач может быть полезным, так как он отвлекает немолодого человека от его невеселых мыслей.
  • Творчество. Мы считаем, что рисовать, петь, играть на музыкальных инструментах и на театральных сценах можно в любом возрасте.
  • Настольные интеллектуальные игры. В коллективе сверстников всегда найдется желающий сыграть партию в шахматы, шашки или карты. Время пробегает незаметно и с пользой для умственного здоровья.

В жизни всегда есть место празднику

Кто сказал, что в пожилом возрасте уже не нужны развлечения? Мы заботимся о том, чтобы досуг постояльцев был насыщен приятными эмоциями. С концертами и яркими выступлениями к нам приезжают коллективы самодеятельности, школьники и даже профессиональные артисты.

Наш пансионат «Благо» с радостью примет новых постояльцев, звоните нам по телефонам в Хабаровске: +7 (4212) 69-16-48
  • Популярные публикации

    Как правильно питаться при остеоартрите, чтобы облегчить боль

    Как правильно питаться при остеоартрите, чтобы облегчить боль

    Реабилитация после инфаркта. Как не дать болезни победить пожилого человека

    Реабилитация после инфаркта. Как не дать болезни победить пожилого человека

    Кому доверить жизнь пожилого человека, или Как выбрать достойный дом престарелых

    Кому доверить жизнь пожилого человека, или Как выбрать достойный дом престарелых

    Питание в пожилом возрасте для профилактики рака

    Питание в пожилом возрасте для профилактики рака

  • error: Content is protected !!